Weintraubenkur
Starten Sie mit einer Weintraubenkur fit in den Sommer
Mit der Weintraubenkur wertvolle Inhaltsstoffe der Traube nutzen, geschickt mit anderen Schlankmachern kombinieren und der Gesundheit etwas Gutes tun.
Auch Sie wollen ein paar Pfunde verlieren, eine Weintraubendiät macht das möglich. Denn diese Trauben sind ideal zum Abspecken. Da im Herbst die Saison der süßen Früchte ist, ist das auch die beste Zeit für eine Weintraubenkur. Solch eine Kur bedeutet aber nicht dass Sie sich den ganzen Tag nur von Trauben ernähren sollen. Kombinieren Sie diese gekonnt mit anderen Schlankmachern. Die tägliche Menge der Trauben sollte zwischen 300 und 1000 Gramm liegen, und das verteilt auf zwei Mahlzeiten. Nach dem Genuss der Weintrauben sollte ein ausgedehnter Spaziergang folgen.
Die Weintraubenkur kann durch Traubenkernöl sinnvoll ergänzt werden. Hier vereinen sich Geschmack plus Gesundheit. Denn dieses Öl, welches aus kalt gepressten Traubenkernen besteht, enthält reichlich Vitamin E und den Biofarbstoff Procyanidin. Die ungesättigten Fettsäuren senken aktiv den Cholesterinspiegel. Das Öl sollte deshalb nicht über 190 Grad erhitzt werden. Es eignet sich damit nicht zum Braten und Frittieren.
Eine Weintraubenkur verspricht leckere Rezepte wie zum Beispiel: ein Trauben Apfel Kotelett, Weintraubengelee oder einen Trauben Pfirsich Cocktail. Der Hunger ist nach solchen Speisen garantiert gestillt und der Jojo Effekt hat keine Chance mehr. Mit der Weintraubenkur geben Sie Ihren Immunsystem Power, denn die Farbstoffe der Trauben, die so genannten Polyphenole, machen freie Radikale unschädlich. Auf diese einfache Weise schützen Sie sich vor Krebs und ganz wichtig Sie bremsen das Älterwerden. Das Vitamin C bekämpft Infektionen, indem es unsere Abwehrzellen stärkt. Das Traubenzucker welches sich in den Trauben befindet, gelangt ohne Umwege direkt in Ihr Gehirn. Dort sorgt es für mehr Konzentration, hilft dem Gedächtnis auf die Sprünge und vertreibt Müdigkeit. Die Vitamine B stärken Nerven und helfen bei Stress Eine Weintraubenkur ist die beste Möglichkeit die Leistungen des Gehirns zu steigern
Nicht nur dem Inneren tut die Traube gut auch das Äußere wird positiv beeinflusst. Mit der Weintraubenkur Schönheit für den ganzen Körper schaffen. Denn das Kalium in den Trauben hilft dabei überschüssiges Wasser auszuscheiden und sorgt damit für einen straffen Körper. Die Schalen der süßen Früchte enthalten reichlich Ballaststoffe, die die Verdauung verbessern. So wird unsere Haut von Innen heraus sauber. Mit der Weintraubenkur verschaffen Sie sich einen rosigen Teint.