Alkohol Schwangerschaft

Alkohol in der Schwangerschaft muss gemieden werden

Alkohol in der Schwangerschaft muss nicht unbedingt zu Schäden am Ungeborenen führen. Trotzdem sollten Sie zumindest weitgehend darauf verzichten.

 

Wer kennt das nicht: Ein Treffen mit Freunden, ein netter Abend im Restaurant, und dazu ein Gläschen Wein oder auch zwei. Was unter normalen Umständen kein Problem ist, sollte jedoch während einer Schwangerschaft möglichst vermieden werden. Es gibt kaum einen Körperteil, der von Bier & Co. nicht betroffen wird, und Alkohol geht bei einer Schwangerschaft vom Körper der Mutter in das ungeborene Kind über. Besonders das Gehirn ist davon betroffen. Bei Alkoholikerinnen kann man regelmäßig mit Schädigungen des Fötus rechnen.

Aber es gibt keinen Grund, nach dem Genuss eines Gläschens gleich in Panik zu verfallen. Natürlich ist Alkohol in der Schwangerschaft nicht gerade gesund, aber wenn Sie einmal im Monat ein oder zwei Gläser Wein trinken, dann sind Folgen nur zu befürchten, wenn noch andere Risikofaktoren dazukommen. Auch ein bis zwei (kleine) Gläser Bier sind kein Problem, insbesondere da Bier weniger als die Hälfte des Alkoholgehalts von Wein hat. Was Sie allerdings unbedingt vermeiden sollten, sind harte Getränke. Bereits Likör hat einen Alkoholgehalt von typischerweise 18-20 Prozent, und Schnäpse liegen normalerweise bei 38-40 Prozent und teilweise sogar noch darüber.

Solch eine hohe Alkoholkonzentration geht sehr schnell ins Blut über, und dass solche Getränke im Normalfall auch ziemlich schnell getrunken werden, steigert noch die Geschwindigkeit. Dadurch wird auch die Alkoholabgabe an das Ungeborene beschleunigt, und das ist mit Sicherheit noch nicht in der Lage, solch hohe Konzentrationen wie ein Erwachsener zu verarbeiten. Sie können sich die Situation für ein Baby am besten vorstellen, wenn Sie sich überlegen, dass bereits viele Erwachsene nach einem Glas Schnaps Wirkung zeigen.

Besonders kritisch wird die Situation, wenn Sie es gewöhnt sind, regelmäßig Alkohol zu trinken. Möglicherweise fällt es Ihnen dann ziemlich schwer, von einem Tag zum anderen vollkommen darauf zu verzichten. In diesem Fall sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen. Es gibt Medikamente, die Ihnen helfen, den Alkoholverzicht leichter zu ertragen.

Hilfreich ist es auch, die Orte, an denen man regelmäßig Alkohol konsumiert, während der Schwangerschaft nicht aufzusuchen. Generell gilt bei Alkohol in der Schwangerschaft das Gleiche wie auch sonst im Alltag: In Maßen genossen, ist er kein Problem. Aber exzessives Trinken sollte man tunlichst vermeiden.