Gehstock

auch ein Gehstock will gut ausgewählt sein

Wer einen Gehstock für Senioren kaufen möchte, sollte auf die Qualität achten. Es ist wichtig, die Gehhilfe exakt an die Person anpassen zu können.

 

Schwierigkeiten mit dem Rücken beim Gehen sind im Alter keine Seltenheit: Viele Senioren klagen über Schmerzen im Rücken, wenn sie sich bewegen müssen. Hierbei handelt es sich um Beschwerden, die man auf gar keinen Fall auf die leichte Schulter nehmen darf. Um den Rücken zu entlasten und somit anderen Verletzungen vorzubeugen, gilt es als empfehlenswert, eine Gehhilfe zu verwenden. Eine der besten Gehhilfen ist immer noch der Gehstock: Er kann für Senioren eine sehr große Hilfe sein, weil sich ein Teil des Körpergewichts auf den Arm verlagert und somit nicht nur den Rücken, sondern vor allem auch die Kniegelenke entlastet.

Wenn ältere Menschen dieses Problem haben beziehungsweise sie das Gehen sehr anstrengt, bietet es sich in der Tat an, einmal über die Anschaffung eines Gehstocks nachzudenken. Diese Anschaffung kann sich richtig lohnen: Immerhin kann eine sehr beachtliche Entlastung des Rückens und der Muskulatur erzielt werden. In diesem Zusammenhang ist allerdings auf einen ganz wichtigen Umstand zu verweisen: Eine Gehhilfe ist logischerweise nur dann zu gebrauchen, wenn sie auf die jeweilige Person beziehungsweise auf deren Körper exakt abgestimmt ist.

Für den Gehstock bedeutet dies in erster Linie, dass die Länge richtig bemessen sein muss. Auf der einen Seite darf der Stock nicht zu kurz bemessen sein – ansonsten muss man sich zu sehr bücken. Andererseits darf nicht zu lang sein – dies führt nämlich dazu, dass nicht die maximale Entlastung erreicht wird. Aus diesem Grund sollte man den Kauf in aller Ruhe angehen und sich erst einmal informieren, bevor man letztlich einen Gehstock kauft.

Übrigens kommt es in der Praxis häufiger vor, dass die Leute den Gehstock mit dem klassischen Wanderstock verwechseln. Allerdings gibt es hierbei einen deutlichen Unterschied: Der Gehstock zeichnet sich dadurch aus, dass der Griff sehr viel ergonomischer angebracht ist, um einen möglichst hohen Teil des Körpergewichts abstützen zu können. Gleichzeitig ist der Fuß beziehungsweise das untere Ende des Stocks mit einem Gummisockel versehen. Diese federt den Stock ab, damit der Komfort beim Gehen erhöht wird.

Um einen guten Stock zu kaufen, sollte man deshalb unbedingt ein Fachgeschäft aufsuchen. Am besten erkundigt man sich auch gleich nach der Möglichkeit, den Stock in der Höhe individuell anzupassen – denn somit kann der größtmögliche Nutzen erzielt werden.